Fixa FormenNoread

 

I sommar håller vi kursen för dig som önskar komma igång eller hålla i din träning.
Vi ser nu också till att du får i dig rätt kost för att optimera resultaten.

Under åtta veckor ger personlig tränare Klara Nilsdotter dig och din träningsgrupp smart, effektiv och säker träning för hela kroppen. Samtidigt ser kostrådgivare Emily Lövstrand till att din kropp får alla näringsämnen den behöver för att inte lämna något åt slumpen!

• Start tisdag 19/6 kl 18:15 med kostföreläsning följt av träning kl 19-20
• Åtta träningstillfällen under åtta veckor
• Styrke- och konditionsträning för hela kroppen
• Träning i sluten grupp
• Max tio deltagare
• Kosthäfte med riktlinjer och tips
• Kostföreläsning i anslutning till första och sista träningspasset

Pris medlem: 1500kr
Pris icke medlem: 2100kr (tillgång till gym och gruppträning inkluderas under kursens gång)

Personlig tränare: Klara Nilsdotter
Kostrådgivare: Emily Lövstrand


Anmälan i receptionen på Tedactvie eller ring 0525-10700 

Varmt välkomna