Kom i Form 2017 juni noread

Sommarkurs av vår populära Kom-i-form kurs

Vill du komma i form på ett snabbt, säkert och hälsosamt sätt? Med hjälp av kostrådgivning och effektiv träning får du bättre hälsa och kondition. Du får ett personlig kost- och träningsrådgivning av välutbildad och erfaren kostrådgivare/personlig tränare.

Kursinnehåll:

  • Enkel och rolig gruppträning en gång per vecka i sluten grupp
  • Personligt anpassat styrkeprogram i motiverande utrustning
  • Konditions- och styrketräning med inriktning på fettförbänning
  • Kroppsanalys och konditionstest
  • Effektivt samt näringsrikt kostprogram

 

Med anledning av ett stort intresse, kommer vi att har två grupper i sommar - samma dag. 

Grupp 1: Tisdagar kl 18:00

Grupp 2: Tisdagar kl 19:00

Pris: 1200:- (icke medlem 1700:-)

Max 10 personer per grupp, anmälan är bindande.


Försäkra dig om en plats - anmäl dig redan nu!

För mer information och bokning - ring 0525- 107 00 eller anmäl dig till Den här e-postadressen skyddas mot spambots. Du måste tillåta JavaScript för att se den.